Llenar un journal solo con entradas de lo que te sucede a diario, incluso registrar tus emociones es una opción. Sin embargo, en un cuaderno caben más cosas que pueden resultar interesantes reflejar en tu día a día.
Escojas la que escojas es válida, ya que se trata de un diario personal donde tienes libertad para dar rienda suelta a tu imaginación y/o adaptarlo a tus necesidades en cada momento.
Estas son algunas ideas si eres caótica como yo y saltas de un tema a otro de un día para otro porque se te ha ocurrido cualquier cosa que te apetece escribir para tenerla registrada en tu cuaderno.
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Playlist de tus canciones favoritas. Si te gusta escuchar música siempre viene bien recordarlas.
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Tus libros favoritos. Lo mismo que el primero, pero con libros si lo tuyo es leer.
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Lista de materiales de arte que tienes. Si acumulas materiales de arte como me ha acabado pasando a mi no viene mal tener un registro sino de todo de lo que más usas o consideras más importante.
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Tus restaurantes/cafeterías favoritas. Si eres de las que salen a tomar algo fuera de vez en cuando está bien tener un registro sobre esto con el nombre del sitio, tu plato preferido,...
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Poemas/haikus de tus poetas favoritos o los tuyos propios. Apuntarlos en un cuaderno siempre es inspirador.
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Diario de sueños. Si eres de las que recuerda los sueños, puede resultar interesante tener un registro de ellos.
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Si eres un poco brujita también puedes anotar tus plantas medicinales favoritas: manzanilla, lavanda, romero,...
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Si te gusta dar paseos por el bosque/parque también puedes anotar las plantas, insectos y otros animales que te encuentras por el camino.
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Tu último descubrimiento. Si has descubierto a una autora o artista que te gusta puedes escribir sobre los aspectos que te interesen de ella: bio, obra,...
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Recuerdos. Si no tuviste un diario antes por lo que sea esta puede ser una buena ocasión para anotar tus recuerdos del pasado. Pueden ser buenos o malos a tu elección. En mi opinión creo es más positivo conservar los buenos.