Si tienes pensado empezar un journal cualquier momento es bueno para hacerlo.
Lo sé, escribir un diario suele estar entre los propósitos de año nuevo, pero esto no impide que empieces en abril, mayo, junio o cualquier otro mes del año.
Dicho esto, estos son algunos de los motivos por los que deberías empezar a escribir un journal o diario.
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Sientes la necesidad de reflejar tus vivencias diarias por escrito sobre papel. En ocasiones, podemos atravesar etapas en las que escribir nos puede servir para registrar esos buenos momentos en los que disfrutas. Si tienes inquietudes creativas puedes aprovechar para introducir descripciones de paisajes, personas o lo que se te ocurra en las entradas de tu diario.
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Detox de las redes sociales y/o de las pantallas en general. Volver a lo analógico suele ser una buena idea en este caso. Las redes sociales nos han acabado saturando el cerebro con información y/o imágenes que caducan a los tres minutos de ser publicadas. Eso por no mencionar el ambiente tóxico que se suele crear en ellas. Al final necesitas huir de ahí y una idea puede ser escribir un diario para volver a conectar contigo misma lejos de ese ruido.
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Te gusta hacer listas de cualquier cosa: música, lecturas o platos favoritos. El journal también es un buen lugar para hacerlo.
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Paseos por la ciudad/pueblo. El journal puede servir para crear un registro de lo que ves y lo que sientes en ese momento mientras tomas tu té favorito en una cafetería o sentada en un banco de cualquier parque.
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Acumulas cuadernos, bolígrafos, whasi tape y otro material de papelería. Empezar a escribir un diario es una buena excusa para empezar a usarlos.
Algunos tips para empezar un journal
Si ya te has decidido a empezar, estos son unos cuantos tips que puedo dejar respecto a los materiales que puedes usar.
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Mi primer consejo es que no te gastes un dineral en materiales caros. A la hora de escoger un cuaderno es mejor que evites los Moleskines, Paperbanks o Leuchtturm, especialmente si tienen un diseño demasiado atractivo porque te va dar a dar lástima estropearlo, lo sé porque me ha pasado. Es mejor empezar por cuadernos asequible que puedes encontrar en el TEDI, Ale-hop o Mr. DIY más cercano, incluso en la papelería o el bazar asiático de tu barrio.
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Usa bolígrafos de gel para escribir estilo pilot (V5 HI-TECPOINT, por ejemplo), rotuladores stabilo de punta fina 0'4, incluso los fineliners de pigma micron o uni pin 0'3 o 0'5. También puedes hacerlo con una pluma estilográfica asequible si te sientes segura con ella. Escribir con lápiz y/o portaminas también es válido. En cualquier caso, la idea es que escojas un bolígrafo, pluma o lápiz con el que te sientas cómoda, no te canse escribir a los cinco minutos, por eso es mejor evitar los bolígrafos bic de toda la vida y similares, por eso y porque se no se deslizan con facilidad por la superficie del papel y la caligrafía no resulta tan legible como con las otras opciones.
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No dudes en usar rotuladores fluorescentes, whasi tape y otros materiales para decorar tu journal. Tampoco en añadir fotografías, entradas del cine, museos y dibujar si el cuerpo te lo pide.